ILARIA GRANDI

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Ilaria Grandi blog abitudini-funzionali

abitudini funzionali

Impara con me a rendere i "tempi morti" momenti preziosi

Lavorando con professionisti che non trovano neanche il tempo di respirare ho progettato alcune attività che fanno parte della famosa routine funzionale in simbiosi perfetta con i "tempi morti".

Ilaria Grandi

178 min

abitudini funzionali infiammazione alimentazione detox

Invertire la rotta delle abitudini dis-funzionali

Sei troppo impegnata per mangiare come si deve e ti ritrovi appesantita, nervosa e con un sacco di acciacchi? Leggi qui!

Ilaria Grandi

201 min

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